А не надо было Алихану в ВК писать, у него и так ВК засрано, он почти никому не отвечает, проблемы с лаунчером лучше решать на форуме, тут есть для этого раздел с проблемами.
2-3, если процессов много то 2(2048) если мало то 3(3072), на свой выбор, а еще можно экспериментировать уменьшить/увеличить и узнать на сколько хорошо справляется ПК.